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豆皮怎么做减脂餐好吃
2023-06-10 20:06  浏览:29

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么用豆皮做减脂餐。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

1.豆皮两片,生菜五片,胡萝卜半根,黄瓜一根,洋葱半根,红椒半个,大蒜三瓣,小米椒半个,蚝油适量,陈醋适量,香油适量,酱油适量,白胡椒粉2g。

2.黄瓜、红胡萝卜和洋葱切丝。

3.生菜洗净备用。

4、蒜、葱切末,小米辣切末。

5.将豆皮用开水焯一下,然后依次放入生菜、黄瓜、胡萝卜、洋葱丝、红辣椒丝,卷好切好。

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以上解释了如何用豆皮做减脂餐。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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