别人的早餐是清粥小菜，我的早餐鸡蛋灌饼加里脊肉；别人的早餐三明治和牛奶，我的早餐煎饼果子加油条；别人的早餐杭州小笼包，我的早餐手抓饼。

对于我来说，油汪汪的早餐更能勾起我的食欲。今天想要带给大家的就是手抓饼，希望喜欢的朋友们自行get起来。

准备食材：黄油、黑胡椒酱、芝士、鸡蛋、生菜、面粉、午餐肉等。

1、将准备好的面粉与水充分的结合，进行揉擀。

2、将准备好的黄油放在容器中，锅中加水，加热，进行溶解。

3、将揉好的面团分擀成几份，擀成面饼。

4、溶解好的黄油，均匀的涂抹在面饼中。

5、用刀在表面划出痕迹。

6、将面料卷成一个卷状，留以备用。

7、将卷状的面料，围绕成一个圈，如图所示，之后再次擀成面饼。

8、将准备好的午餐肉切成片状，留以备用。

9、平底锅烧油，将面饼放在锅中，进行烙制，之后盛出来即可。

10、将准备好的鸡蛋打散在空碗中。

11、另起锅烧油，将准备好的午餐肉放在锅中，进行煎炸，之后盛出来。

12、将准备好的鸡蛋搅拌均匀，起锅烧油，烙制成一个鸡蛋饼。

13、将手抓饼平铺，再将黑胡椒酱放在上面。

14、再将鸡蛋饼放在上面。

15、将芝士片放在鸡蛋饼的上面。

16、生菜叶放在上面。

17、再将准备好的午餐肉放在生菜的上面。

18、准备点番茄酱放在食材上。

19、对折，或者是卷成饼状。

美味的早餐就是这样了，希望是大家喜欢的味道。

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