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糖尿病人饮食的禁忌
2023-06-09 16:07  浏览:33

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人不知道糖尿病饮食的禁忌。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

首先,水果一定要注意含糖量高,不要吃太多盐。盐吃多了会加速心血管疾病。戒烟戒酒,不吃已经使血糖升高的食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、软饮料、果酱、冰淇淋、甜蛋糕等。这些食物或饮料要尽量少吃。如果要补糖,应该从其他途径补充,没有副作用。

其次,大豆以外的豆类,如赤小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆等,主要由淀粉构成,因此也应算作主食。

最后,糖尿病患者一定要多喝水,不要限制自己的饮水量,吃水果也不要吃含糖量高的东西。

以上解释了糖尿病人的饮食禁忌。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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