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清炒油菜怎么做好吃 视频窍门
2023-06-06 22:07  浏览:28

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道炒油菜的视频小技巧怎么吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

蔬菜炒油菜

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(1)

材料:

油菜2根,粉丝2根,大蒜5瓣,酱油1茶匙,盐少许,食用油适量。

蔬菜炒油菜的做法;

大蒜去皮切沫。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(2)

将细粉丝浸泡在温水中。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(3)

把买的大油菜洗干净切好,帮忙分开切。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(4)

将油放入冷锅中,稍微加热。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(5)

加入一半以上的蒜末炒香。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(6)

翻炒蔬菜有助于火。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(7)

翻炒,直到蔬菜的绿色变深。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(8)

加入剩下的菜叶,快速翻炒。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(9)

叶子收缩后,加入一勺酱油继续炒。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(10)

加入泡好的粉丝,注意不要让粉丝粘在锅底,这需要一点技巧& # 8230;

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(11)

加入少量盐,将剩下的蒜末倒入锅中,关火,出锅,装盘。

清炒油菜的10种做法:家常素菜菜谱素炒油菜(12)

小贴士:蔬菜含有大量水分,所以水分经常被释放出来。锅底应该多点油。加入蔬菜后,立即翻炒,这样可以用油锁住蔬菜中的水分,不放汤。另外,在过程的最后放盐也可以减少放汤的机会。

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以上讲解了如何做好炒油菜的吃法视频小技巧。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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