目前，实习经历在校招环节中含金量越来越高，没有实习经历的应届生，很难和拥有好几份相关实习的应届毕业生竞争同一个岗位。所以实习经历对大学生来说是非常重要的。找实习的第一步是写好实习简历，而很多同学在大学中的经历很普通，该怎么写实习简历呢？

其实很多同学可能没有实习经历，但在大学里，你肯定拥有以下经历的一种或几种。针对目标职位的描述，写出相关的经历，即使没有实习经历也可以写出优秀的实习简历。

1.校内社团经历

多数大学生都参加过各种学生社团，有的参与过社团招新、面试和培训，有的参与过活动策划与组织，有的运营过社团公众号，有的为某社团拉过赞助，有的为某活动设计过海报，这些都可以作为项目经验。

2. 大赛经历

很多同学都参加过各种创业大赛、营销大赛，如果和其他同学组成小组，并作为重要负责人参与赛事的各项准备和协调工作，无论最终是否获得奖项，都能锻炼协作能力，提高项目管理技能，这些都可以作为项目经验写在简历中。

3. 科研经历

科研本身就是一个发现问题并解决问题的过程，当你协助导师参与某个科研项目，熟悉了当前的科研动态，知道现阶段有什么任务，遇到什么难题，可能有什么解决方案，科研的价值在哪里，这也是值得写的项目经验。

4. 论文内容

一些大学生有写论文的经历，无论是否已发表，撰写的过程都可以看做是一个项目。在XX背景下，你打算研究一个XX问题，通过XX分析，你得出XX结论。这篇论文的社会价值是什么，你的知识架构和知识体系是如何深入的，等等。

5. 课堂上的作业经历、调研经历

有些大学生在课堂上会按照老师的要求做一些调研、沙盘、角色模拟、产品策划等任务，只要你在其中担任了一个确定的角色，并有一定的输出成果（调研报告、产品原型、PPT方案），也可以包装成项目经验。

例如，某大学生在社会实践中参加“家电下乡”主题调研，参与拟定调研主题，采访调查对象、整理相关的数据统计、撰写调查报告，这都可以作为项目经验写在简历里。

6. 市场报告、分析报告、体验报告等文档撰写经历

如果求职者想应聘市场类、运营类、分析类岗位，可以自己“模拟”一个项目。

例如，选择一款有一定知名度的APP，撰写竞品分析报告，说清楚为什么做这件事，想解决什么问题，具体过程是怎样的，得到什么结果、数据等等，也是一个不错的经历。

其实，对于大学生来说，没有普通的实习简历，关键是要对应目标职位，用在校的经历来展现自己的能力和工作潜力，让招聘方知道你可以快速上手目标岗位的工作，这样就可以顺利获得offer了。

最后给大家提供一个零经验实习简历的真人模板例子，来帮助大家更好地完善简历中的内容。超级简历Abbey祝大家都能顺利获得实习offer，职场之路一切顺利！

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