大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道摄入600卡路里是多少脂肪。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

600卡路里相当于67克脂肪。由于1克脂肪含有9卡热量，用600除以9得出600卡热量含有67克脂肪。所以控制热量摄入要考虑限制脂肪摄入。一般来说，建议脂肪摄入产生的热量占全天摄入总热量的20%-30%。脂肪摄入过多可能引起超重、肥胖、高血脂等相关慢性疾病，脂肪摄入的多少也与心血管疾病的发病率有关。

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