大家好,下面小编给大家分享一下。很多人不知道适合在工作中阅读的书。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
1.追寻生命的意义
作者:frankl
弗兰克尔是20世纪著名的心理学家。纳粹时期,作为一个犹太人,他全家被关进奥斯威辛集中营。他的父母、妻子和兄弟都死在毒气室里,但只有他和他的妹妹幸免于难。弗兰克尔不仅超越了这种炼狱般的痛苦,还将自己的经历与学术相结合,开创了意义疗法,为人们找到了重生的意义。这本书的第一部分描述了弗兰克尔在集中营的经历,第二部分阐述了他的“有意义的疗法”。这本书不仅适合心理学爱好者,也适合面临挑战,想要寻找人生意义的人。
2.拖延心理学
作者:[美]简·博克/[美]蕾诺拉·袁
你想改掉拖延的坏习惯吗?这两位加州心理学家在治疗拖延症患者的实践中准确地抓住了拖延症的根源。这本书可以帮助读者减少拖延,更好地享受生活。
3.梦的解析
作者:[奥地利]弗洛伊德
弗洛伊德的《释梦》被认为是精神分析的第一部杰作。它通过对梦的科学探索和解释,摸清了千百年来梦的愚昧、迷信和隐秘感觉,同时揭示了控制人的思想和行为的潜意识的奥秘。无论你是否对心理学感兴趣,这本书都会给你带来一个关于人的精神世界的新视角。
以上解释了适合在工作中阅读的书籍。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。