大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道烫过的菠菜怎么炒。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.首先把菠菜的老叶子去掉，洗干净。

2、准备一锅水，烧开后，把菠菜放在开水里焯一会儿，2到3分钟。2分钟后，取出菠菜沥干水分。

3.锅里烧热油，蒜切松放入锅里炒香，然后把菠菜倒入锅里翻炒2分钟，取出倒入盘中。

以上解释了怎样炒烫菠菜。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。