大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道喝完酵素要多久才能吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

喝完酵素四个小时不能哺乳，但是可以等着哺乳。因为是发酵的产物，所以酵素中的一些产物含有益生菌和很多微生物。在一定条件下，这些益生菌和微生物可以促进肠道蠕动。酵素本身并没有通便减肥的功能。酵素产品已经被证明减肥有效，并不是说酵素在起作用。是发酵产品中益生菌、微生物等产品添加剂的功效。发酵环境的温度更适合微生物繁殖。如果制作不成功，很可能会产生一些杂菌和有害物质，容易引起食物中毒。

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