大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道喝豆浆会不会胖。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

豆浆凉、消化不良、嗳气、肠胃功能不好的人最好少喝豆浆。豆浆在酶的作用下会产生气体，所以腹胀腹泻的人最好不要喝豆浆。此外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或引起胀气。

豆浆中不宜加入红糖。加了红糖的豆浆不容易被人体吸收。因为红糖中有多种有机酸，与豆浆中的蛋白酶结合，而加入白糖就不会有这种现象。

被保温瓶保温过的豆浆。保温瓶保温不是好方法，因为保温瓶内温暖潮湿的环境非常有利于细菌繁殖。另外，豆浆中的皂毒素可以溶解保温瓶中的水垢，会对人体健康有害。

痛风患者不宜多喝豆浆。痛风是嘌呤代谢紊乱引起的疾病。大豆富含嘌呤，嘌呤是亲水性物质。所以大豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品高几倍。所以，有痛风症状、乏力、体虚、精神疲劳等虚寒体质症状的人，不适合多喝豆浆。

带盖煮的豆浆不适合饮用。豆浆不仅要煮，煮豆浆的时候还要打开锅盖，因为只有打开锅盖，豆浆中的有害物质才能随水蒸气一起蒸发。

正在服用抗生素的人不应饮用。豆浆一定不能和红霉素等抗生素一起服用，因为它们会发生化学反应。最好喝豆浆，服用抗生素1小时以上。

缺锌的人不宜经常饮用。经常喝豆浆，注意补锌。豆类含有抑制剂、皂甙、凝集素，这些都是对人体有害的物质。对付它们最好的办法就是煮豆浆，长期吃豆浆的人也别忘了补充微量元素锌。

以上解释了喝豆浆会不会胖。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。