大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道如何缓解脚肿。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1、由于吃得少，缺乏优质蛋白质，这是一种可能，如果你最近厌食，而且脚肿，这可能就是原因。

2、下腔静脉足肿胀，主要是下腔静脉回流不畅引起的，一般表现为单侧足肿胀。

3、气候在一定程度上也会造成脚肿。天热时，人体的外周血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以皮肤、皮下、软组织略有肿胀，与热胀冷缩是一样的。

4.还有肾病导致的脚肿。比如肾炎会引起脚肿，有些脚肿可能是疾病的征兆，要引起重视。

5.另外，还有一种说法是高血压导致脚肿，还有很多其他的说法，比如和体质有关的其他说法。没有足够的科学验证，也不一定对或错，就不再深究了。

以上解释了如何缓解脚肿。本文结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。