大家好,下面小编给大家分享一下。很多人不知道西藏旅游需要注意什么。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
1、携带物品:轻便实用,太阳镜,太阳帽。防晒霜,润唇膏之类的。可以根据不同的季节准备衣服。一般春秋季(3-5月,9-11月)可以穿外套和毛衣;夏季(六月至八月),气候凉爽。你可以穿外套、长袍和休闲裤。冬季(12月至2月),气候寒冷干燥。可以穿棉衣,羽绒服,厚外套,毛衣,围巾,手套。
2.旅途中:多吃蔬菜、水果,多喝水。主要用餐风味是川菜。请尊重当地习俗、禁忌等。当导游介绍你的时候,请记住它们。藏区部分地区吃住条件差是客观事实。请做好吃苦的准备。西藏著名的特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等。藏药也有效,可酌情购买工艺品。八角街周边假冒伪劣产品很多,要谨慎。
3.高原和高原反应并不可怕。用良好的心态克服对高原反应的恐惧,是预防高原反应最好的良药。高原反应和晕车一样,与身体素质无关。一生能来雪域高原几次?有多少人能感觉到高原反应?高原反应也是去西藏旅游的一种体验,我们要在策略上鄙视它。
4.关于抗高原反应的药物,来高原之前,吃点红景天口服液什么的可能会减轻压力;如果反应严重,到达高原后的前两天服用高远安、丹参滴丸、吸氧、输液,会有效缓解高山反应和心脏压力。
5、慢一点,不要操之过急,少吃多喝水,这是你到高原的前两天应该做的,因为吃太多太快会消耗氧气。刚到高原不一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒。严重高血压、心脏病患者不宜进藏。这是医生的建议。
6、西藏比较干燥,经常涂润唇膏,避免嘴唇干裂,晚上床头放一杯水,让房间保持湿润。西藏阳光强烈,可以多带防晒霜和护肤品。为了相对舒适的旅程,请带上帽子和太阳镜。带一件厚一点的外套,因为所有的旅游目的地基本都要经过海拔5000米左右的美丽高原。
6.尊重藏族习俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽一份力!
百科()以上说明了西藏旅游需要注意的事项。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。