大家好，下面小编给大家分享一下。出轨了怎么跟老公说这个？很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
出轨了该怎么跟老公说？
出轨了该怎么跟老公说？当我的激情消退后，只剩下一片鸡毛。挽回爱人的心是一件很难的事情。都说拧瓜不甜，两个人的决定谁也干预不了。出轨了该怎么跟老公说？我相信你已经有答案了。让我们来看看。
出轨了该怎么跟老公说？一坐下来和你丈夫交流。和你丈夫谈谈你的想法。真心求老公原谅。其实，当已婚女人后悔出轨，不知道该怎么办，想告诉老公的时候，你可以选择一种方式和他沟通。你不用担心你老公会不会因此和你离婚。毕竟这是你自己的决定。如果你现在不跟他承认，等他发现了，后果可能更严重。所以，与其等他发现，不如先跟他承认错误。毕竟你已经后悔了。可能就是因为你当时的冲动决定，才造成了现在的局面。我相信你的丈夫也会知道你已经后悔了，你想要忏悔。如果你真的想在这个家里过上幸福的生活，一定要记得不要再出轨了，因为你的孩子，怀孕的男人，老公都很信任你，所以你可以出轨一次，但是一定要记住，不要再追求所谓的新鲜感了。我丈夫是我最亲近的人。当初选择老公。照顾他，追随他，支持他。所以如果你后悔出轨，一定要告诉你老公，不管结果如何，因为他有知情权。
坐下来和你丈夫交流。
如果你出轨了，但是后悔了，不知道怎么跟老公说。其实你不妨找个时间坐下来和老公好好沟通一下，和他一起承认自己的错误。然后说明你的情况，告诉他你是一时冲动。如果你能原谅我，那我以后会好好照顾这个家，我们就当什么都没发生过。你可以跟他解释一下当时的情况到底是怎么样的，是不是要被下药，是不是一时冲动。我相信，为了你的孩子，你的大部分丈夫都会选择原谅你。如果你老公没有选择原谅你，也不要气馁，因为这是他自己的决定，无论如何他都会承担后果。
谈谈你自己的想法
如果出轨了，你还是很后悔的，所以一定要告诉你老公，并且和他谈谈你当时的想法，和他沟通一下你们之间的问题。如果你老公能原谅你，那你一定要活得开心。还有忘记这件事，如果你老公不能原谅你，那就不要觉得遗憾。毕竟这是你自己的决定，你要自己承担所谓的后果，所以如果你出轨了，黄后悔了，一定要跟你老公说明情况。不要因为这个损害一个家庭，毁掉一个家庭。
真心求老公原谅。
如果你出轨了，后悔了，那么你一定要请求你老公的原谅，并且真诚地请求她的原谅，和他沟通如何原谅你，告诉他你以后的生活会很诚实，不会再犯。你当时一时冲动做出了出轨的决定，为了孩子不要再离婚了。好吧，你必须表现出你的诚意，请求你丈夫的原谅。
出轨了该怎么跟老公说？21.及时主动承认错误。
你对丈夫的不忠给你造成的心理创伤无疑是巨大的。如果你想继续维持你们的关系，道歉是必不可少的。如果你想挽回，你必须先道歉。
不管你有多在乎这段婚姻，有多不想和老公分开。当一段感情每况愈下，不仅仅是一方的责任。不管谁对谁错，谁想挽回就要改变。否则，如果他只是错了，就只想等他回心转意。那无疑是在等着他，只会让他白白错过最佳恢复期。
那么道歉不仅仅是说“对不起”。你也要保证以后不再出轨，同时做那些事保证不会再出轨，当着老公的面和出轨对象断绝联系。
真心道歉，听听老公的指责。因为被背叛的一方需要释放自己的愤怒和悲伤，以便更好地沟通。
你不能因为他提出离婚就觉得你们的关系结束了，所以急着去挽回对方是没有用的。想要挽回成功，就要给对方留下好印象。你必须给对方适当的个人空时间冷静下来，也就是说，你的挽回手段不能太过激。你越逼她，她对你的印象就越差。
你只需要照顾好自己，多做一些能打动对方的事情，然后给他一点时间考虑不急躁，不施加压力。这是最好的节约方式。
因为你们现在都是消极状态，就像一个粉罐，会在一个点爆炸。这时候一味的谈统一，对方已经筑起了心墙，根本就是不听。不仅如此，你还可能会感到烦躁，产生逆反心理。
这时候首先要做自我批评和自我反思。在这种关系中，矛盾被激发，我们应该反思自己到底是罪魁祸首还是事件的“帮凶”和助推器。这是解决问题的关键点。
2.理解丈夫的态度和行为。
妻子出轨对任何一个男人来说都是毁灭性的打击，因为这可能会摧毁他作为男人的尊严、自信和安全感，包括他对妻子的信任和亲密。
即使男人很冷静很克制，但还是在承受着痛苦的煎熬和挣扎；对于一个很爱妻子的男人来说，妻子的出轨对他来说是致命的。由于强烈的占有欲和嫉妒心，男人很容易变得自私和小心眼。即使理智上想原谅她，心理上也放不下，容易采取极端手段捍卫自己的尊严，比如离婚或者报复。
3.如何谈论自己的不忠？
你出轨后，你老公总会问你:“你为什么出轨？”？他不比我好”等等。这个时候，你不知道怎么回答。我建议你不要隐瞒，不要撒谎，除非你想一步步失去信任。
这时候可以多讨论一下自己的感受，避免谈一些不愉快的细节。比如，不要说“和你相比，和出轨对象在一起让我更开心”，而要说“我和出轨对象在一起更兴奋，因为是秘密进行的。最后发现不喜欢他了，反而觉得新鲜。我犯了错误，我向你承认了，我也意识到了。"
4、重获丈夫的信任
一段感情很难在相互怀疑中长久，出轨往往会伤害彼此的信任，所以你需要重新获得丈夫的信任。
信任的重建不仅取决于口头承诺，还取决于出轨者的行为改变。被背叛的男人往往缺乏安全感，所以出轨者表达爱意是不够的。
在重建信任的阶段，你需要做一些比平时更舒缓、更亲近的事情，所以你需要适当的放弃一些隐私，比如，给老公看你的银行账单、微信聊天记录，出去玩记得向老公汇报，如果出差的话，给他确切的位置和相关证件；不要晚回家等等。
增加和老公在一起的时间，比如按时回家，和家人一起吃饭等。给你的伴侣增加自我暴露，告诉你的丈夫你在想什么，你对生活的感受。
面对老婆出轨的男人，他内心也是煎熬和挣扎的。由于强烈的占有欲和嫉妒心，男人很容易变得自私和小心眼。即使理智上想原谅她，心理上也放不下，容易采取极端手段捍卫自己的尊严，比如离婚或者报复。
对于男人的这种反应，女人要耐心理解，用真诚的态度和关爱的行动重新唤起男人的爱和信任，多给他一些时间，慢慢平复内心的痛苦。
在丈夫相对平静的时候，女人表示内疚和感激，表示自己会比以前做得更好，同时向对方表达自己的情感需求，希望对方能多理解和关心自己，希望他能把事情说出来，不要执着于他的过去，反复强化自己的内疚和自己的伤害感，否则，对方会活得很累。我相信在女人的情与理的影响下，她老公的态度开始慢慢转变。
以上讲解了如何告诉老公这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。