大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道抗性淀粉的功效和作用是什么。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

“抗性淀粉”是指不易被人体吸收利用的淀粉。既能增加饱腹感，提供身体所需的能量，又能减缓血糖浓度和胰岛素分泌的上升速度，从而减少脂肪生成，具有瘦身效果。

以上解释了抗性淀粉的功效和作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。