大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道青枣的功效和作用。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

冬枣富含糖、蛋白质、维生素A、C、E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，其中维生素C含量极高，是苹果的70倍，柑橘的16倍，其营养是所有水果中最高的，因此被誉为“活维生素丸”。具有美容养颜、健脾养胃、自养肝脏、防治心血管疾病、调节免疫、解酒的功效。

以上说明了大枣的功效和作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。