大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道如何防震减灾。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.地震时是跑还是躲，我国大部分专家认为，地震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地点是较好的办法。这是因为地震预警的现象很短暂，人们往往因为运动剧烈而无法自主行动；但如果住在平房里，发现预警现象，要争取跑出来到开阔安全的地方减震。所谓就近减震，就是根据不同的情况采取不同的对策。

2.身体应该采取什么姿势？就是“蹲、坐或躺”，也就是尽可能卷曲身体，降低身体重心。同时，双手应牢牢抓住周围的坚固物体，防止因身体失去控制的位移和接触物体而摔倒或受伤。

3、如何保护身体重要部位，保护头颈部:低头，用手保护头部或颈部，可能的话用身边的东西如书包、被褥、沙发垫等。在你头上。保护眼睛:低头闭眼，防止异物侵入。保护口鼻:在可能的情况下，用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入灰尘和有毒气体。

4.地震过后，余震还会对建筑物造成破坏吗？许多建筑物没有被主震破坏，但它们变得不稳定。这时候如果有一些强烈的余震，虽然震级比主震小，但破坏可能比主震大。

以上解释了如何防震减灾。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。