大家好，下面小编给大家分享一下。胡萝卜榨成汁有营养吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.益肝明目

胡萝卜含有大量胡萝卜素。这些胡萝卜素在体内进行时，经过肝脏和小肠粘膜中酶的作用，其中50%变成维生素A，具有养肝明目的作用，可以治疗夜盲症。

2、有助于成长和发展

胡萝卜汁中含有大量的维生素A，维生素A是人体骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖和生长，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

3.降低血糖和血压

现代医学研究发现，胡萝卜中含有一种可以降低血糖的成分，胡萝卜还有降血压的作用。高血压患者经常喝胡萝卜汁，可以降低血压。

以上说明了胡萝卜汁是否有营养。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。