大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道怎么吃辣椒不伤胃。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

如何吃辣椒有五个步骤。可以做成辣椒炒肉，辣椒炒茄子，辣椒酿肉。以下是辣椒炒肉具体操作步骤:

第一步:将瘦猪肉切片。

姜切丝，蒜切片，秋葵切丝，红辣椒切丝，香菜切丝，猪瘦肉切片。

第二步:腌制30分钟。

将猪肉倒入碗中，加入料酒、蚝油、盐、酱油和淀粉腌制30分钟。

第三步:往锅里倒油。

锅里倒油，放入姜蒜丝，再放入猪肉，翻炒变色。

第四步:倒秋葵百科()

倒入秋葵，翻炒1分钟。加入生抽、白糖、红椒、香菜、盐翻炒均匀。

总结:以上是关于如何吃辣椒的具体操作步骤，希望对大家有所帮助。

以上解释了如何吃辣椒不伤胃。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。