大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道锅煎鸡胸肉的做法。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.鸡胸肉洗净后，在上面斜切几道，加入黄酒和盐腌制10分钟左右；

2.将老梗从芦笋根部切下，洗净，切成长段，放入沸水中煮熟，取出沥干水分，备用；

3.锅加热后，加入橄榄油和腌制好的鸡胸肉，最好是中火；

4.变色后将鸡肉翻面，加入一勺耗油，转小火，让耗油慢慢炒入鸡肉；

5.加入适量的黑胡椒。当鸡肉炸至金黄色时，取出放入盘中。然后把锅里剩下的汁滴在芦笋上。

标签:锅鸡胸肉方法

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以上解释了锅煎鸡胸肉的做法。本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。