大家好，下面小编就和大家分享一下有哪些对肺有好处的食物？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.川贝母

川贝母含有生物碱，有止咳化痰的作用，其性寒也有清肺热的作用。通常川贝母和雪梨可以炖着吃，也可以用来煲汤。

2.罗汉果

具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺、除口臭的功效，对烟酒过度引起的声音嘶哑、咽干口渴等特别有效。可用于肺火、干咳、咽痛、失音、肠燥、便秘等症。

3、白萝卜

性味甘、辛，归肺、脾经。具有降气消食、祛病润肺、解毒生津、利尿通便的功效。吃萝卜、糖、姜可以治感冒咳嗽，菊花、金银花可以治热咳嗽，银耳、百合可以治干咳，山楂、麦芽可以治消化不良咳嗽。

4、薄荷

味辛凉，善散外感风热。建议凡因风热或肺热感冒咳嗽者，可用薄荷代茶饮。

5.银耳

含有多种氨基酸，能缓解皮肤干燥瘙痒。银耳性平，无毒。具有健脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。银耳还能增强人体免疫力，增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。

6.陈皮

能理气健脾，止咳化痰，对秋燥咳嗽的人特别有用。陈皮性温、辛、苦，入脾、胃、肺经，能理气健脾、燥湿化痰。临床上用陈皮可治痰饮，胸膈痞满，咳嗽气喘痰多，痰白黏。

对肺有好处的食物有哪些？这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到你。如果信息有误，请联系边肖进行更正。