对于美食的追求，女人通常要比男人更高一些。尽管上了年纪，依然有许多女人抵抗不了美食的“诱惑”，但在不同年龄阶段，如何选择适合自己的零食，也成为女性朋友们不得不考虑的一个问题。

在这个“颜值即王道”的时代，女人的专属零食自然不能有过高的热量，相反，还需要保证营养程度，尽量避免影响身材和皮肤状态的保持。对此也为大家准备出了几种适合女人吃的解馋零食，营养美味，常吃对身体也有较多的好处。

1.巴西莓糕

作为近几年的“高人气”水果，巴西莓拥有独特的清爽味道，而巴西莓糕就以其作为原料，加入多种营养食材后研磨、烘焙，多重工序制作而成的口感很是丰富，营养十足，深受女性朋友们喜爱。

相比一些甜腻感过重的糕点，七度方巴西莓糕用木糖醇代替果糖调味，天然萃取的调味剂热量更低，衬托巴西莓果原本的果香酸甜，咬开是不同层次的美味，入口清新不粘腻，好吃不上火。

在低温条件下烘焙的七度方巴西莓糕，不含油脂的质感更加绵密，经过亚克力圆罐包装充分保鲜，女性朋友们每天打开盖子吃上两颗，清爽又自在！

2.桂圆干

除巴西莓之外，桂圆也是女性朋友们较为喜欢的一类水果，因为性质温和，并且营养价值很高，所以将养分浓缩后做成果干形态，吃起来也是不错的解馋小零食。

桂圆干的制作当然要选用核小肉厚的优质桂圆，蒸汽烘干后肉质依然鲜嫩，颗颗饱满，原本的香甜味道更加醇厚，剔除果核后一口吃掉，润滑有嚼劲，满满幸福感！

女性朋友们选择购买的时候，不要忘记留意配料表，以数道工序加工成的桂圆干不需要添加任何多余成分，天然的食材构成纯正美味，营养加倍更用心。

3.益颜糕

众所周知，红枣对女性的身体调养能有一定帮助，那就不得不提到益颜糕，它和许多红枣口味糕点不同，用红枣和红豆打成泥，加入糯米粉糅合后再加工，口感更升级。

七度方益颜糕看上去小巧精致，外层由火龙果和甜菜根研磨成的粉末点缀，看上去就让人很有食欲，咬上一口满满的软糯香甜，细细品味还有淡淡花香，丰富口感让人回味无穷。

为保证纯粹营养，七度方益颜糕不添加任何香精、色素，更不用说让人发胖的蔗糖成分，女性朋友每天吃两个，滋养身心又解馋，一举两得很是划算。

4.黑芝麻红糖麻花

众所周知，麻花的口味通常分为甜和咸两种口味，虽然各具特色，但都能既解馋又饱腹，而黑芝麻红糖麻花则用黑芝麻点缀，外表和口感都有一定提升。

先将面粉制成的麻花口感脆香正宗，而在经过红糖调浆以及黑芝麻修饰之后，酥香浓郁的味道更让人欲罢不能，香甜均衡，酥脆爽口，吃过就会难以忘记。

黑芝麻红糖麻花选用优质的义务红糖，滋养温润，对女性身体有一定养护作用，而在经过均衡配比后呈现出的味道甜而不腻，作为下午茶甜点来吃再合适不过了！

5.黑豆浆粉

很多年轻女孩都有靠奶茶“续命”的说法，但高热量对年龄稍大些的女性朋友相对就不太友好，倒不如冲泡三川归黑豆浆粉来喝，滋润香浓的营养美味喝起来更让人放心。

说到豆浆，许多朋友首先想到就是当早餐喝，但三川归黑豆浆粉用技术升级改变口感，细腻粉质冲泡出的黑豆浆豆香气十足，醇厚浓郁的味道搭配顺滑流畅的质感，入口清爽美味又滋润，和豆乳奶茶相比也并不逊色。

从营养层面上来讲，三川归黑豆浆粉不含蔗糖添加，黑豆和黑米融合加工，成分简单，营养更纯粹，适合女性朋友们拿来当奶茶“平替”，补充营养也更方便。

总结：女人上了年纪之后，饮食方面要有全面的调整，选择零食的时候也要考虑成分和营养含量，像上面这5种就很不错，好吃不贵营养足，有喜欢的可以买来尝尝，保证童叟无欺哦！

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