1准备一张宝宝爬行垫。
2在宝宝情绪稳定且吃奶一小时后，让宝宝仰卧躺在垫子上。
3妈妈伸出双手引导宝宝抓住妈妈的手指。
4在宝宝抓住妈妈的手指后，妈妈轻轻地将宝宝拉起来坐稳。一边拉一边唱儿歌：“拉大锯，扯大锯，姥姥家，唱大戏。接闺女，请女婿，小外孙儿也要去……”
5将宝宝拉起来坐稳后，妈妈要轻轻抚摸宝宝的腰背，帮助宝宝放松肌肉，然后再轻轻地把宝宝放下，如此可重复3~4次。
1在拉着宝宝起来时，观察宝宝的情绪和表情是恐惧还是高兴。
2拉着宝宝坐起时，观察宝宝能不能坐稳。
3宝宝坐稳时，观察他的身体动作和表情
拉着宝宝坐起来时，动作一定要温柔，力度要适度。拉起放下的时间不宜太长。还要在宝宝情绪良好的时候进行！
游戏特点此游戏能锻炼宝宝的肌肉、 骨骼力量和上肢支撑力。
增强宝宝身体动作的灵敏、柔韧、和协调性！