鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵，因为味道独特，浓香可口，滋补效果佳而受到人们的欢迎。不过很多人吃过却并不了解它，怎么做的鹌鹑蛋最好吃呢？鹌鹑蛋的营养价值又有哪些呢？接下来就为大家好好介绍一下吧。