大家好，下面小编给大家分享一下。睡前可以喝红豆薏米水吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

红豆和薏米都有利湿的作用。晚上喝补肾不好的，晚上最好不要喝。早上10点左右喝薏米红豆汤比较好。如果早上时间紧张，可以中午喝。红豆薏米汤的功效:

1.对防治心脏病、肾病、水肿有一定效果。

2.具有高纤维、低脂肪的特点，具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

3.有利于消肿、健脾除湿、清热排脓等。是常用的利尿剂。

睡前可以喝红豆薏米水吗？本文到此结束。希望能帮到你。如果信息有误，请联系边肖进行更正。