延时小妙招

一招延迟***的小窍门！！

我就教你们几点，保证可以让你大展龙威：

1。***在做ai前憋泡尿，当然，不是那种太胀的。（不要太胀了，胀坏了你老二我可不负责）

2。做ai前十分钟自己找个地方打一次手枪先。（如果你的荷尔蒙不够多，可以提前十五到二十分钟，不然的话会临阵不举的）

3。开战时，先搞下”战前动员“，男人一开始老二就会硬得很快，但是可以对女孩子先来些挑逗，***一下她的敏感地带，让她在插入前就爽一把，她会很开心的。

4。开始运动时，你要把握你以前正常的***时间在多久，开始可以投入点，你的表情也可以***她的反映，当你到平时一半的时间时，这时你要调整一下心里状态，可以换个姿势，给你的小弟弟一些时间，女孩子的延缓期要比男人的长，这也就是说，你在换姿势时，她还在爽着，但对于你，你的小弟有时间休息一下。

5。最后一点，对于单纯找***的男士可能不大适用，如果你喜欢征服女孩子，喜欢听她***的声音的话，那么，这招最管用。在做ai时，你心里***偷想些别的事，我指的是于***无关的事，比如，今天我交了电话费，比上月多了多少钱、昨天的球赛谁输谁胜，哪个本来不该进的。。。。等等。。。（注意：不要想太多，太深，要不然的话，你的小弟弟会软下来的，我就有过败笔之作。）

当你感觉她差不多时，马上调整心态，来个百米冲刺，来个连花枪，枪枪见底，枪枪开花，女孩子到最后喜欢冲击性的运动，用热吻，用你的手，用你的声音，用一切可以***她的方法去***她，把她送至浪尖。。。

总之，做到以上几点，你能随心的掌握你的心态，把握时间分寸，你就会场场全胜，梅开N度，那种征服女孩子的感觉，那种和她共赴浪尖的感觉真是妙不可言。

男性怎样才能持久?

你好

对于很多已婚男生而言，保持正常的xing生活以及xing生活质量非常重要，而有些男生由于自身或者是其他外界因素影响xing生活，时间较短，这让他们倍感苦恼。那么，男生怎么才能更持久？

1、分散注意力

xing生活过程中，思想过于集中，太过兴奋、激动会导致性***提前来临，提前***。患者在进行xing生活时，可以分散一下注意力，保持轻呼吸，尽量让大脑不要受到过多***，可延长xing生活时间。

2、适当改变场所

固定长期固定于一个xing生活场所，xing生活质量会受到影响，所以男性在进行xing生活时，可以尝试不同的场所，不同的场所新鲜度，也可以释放过多压力，压力过小会对xing生活持久起到积极的意义。

3、药物**

如果xing生活时间长期较短，并非是由于其他生理性或者是外界因素而致，而是和男性前列腺炎、附睾炎、前列腺增生等疾病有关。这些男科疾病会影响到xing生活质量，导致**、早泄等症状。因服用适当的药物进行对症**，改善原有疾病，xing生活质量可逐渐提高。

望采纳祝你好运

怎么能让房事时间长一些

延长做ai和***时间关键是要降低龟**的敏感度，龟**是男性的***性敏感区，最终***都是因为龟**受到强烈的***(一般是压迫)后而发生的，如果能降低龟**的敏感性，***就会被延迟。可以.分散注意力，做ai很投入时，意念都会集中在龟**上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解***的冲动。药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟**上，可以降低龟**的敏感性，这样的房东也许对女的有伤害，毕竟是一种药物，而且要进入yin道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做ai时间要长。女性善于引导的话，男性可适当延长***时间，并且女子可获得足够的性满足。

房事时间短，应该怎么样调理？

建议从以下几个方面进行调理：

一、坚持锻炼运动：提高免疫力，促进代谢，增强体质是大多数人都知道的，而在运动时如果能锻炼腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以让时间持久一些。

二、保持良好的作息：经常熬夜睡眠不足让身体疲劳，疲劳会降低**子质量和数量，也会让身体没有精力进行xing生活。所以保持睡眠足够，恢复精力状态。

三、戒烟戒酒：烟酒中的尼古丁和酒精会直接伤害血管，导致yin jin微血管勃**功能障碍，会让男性在生活中不能勃**而影响身体功能。

四、多吃营养高的食物：如生蚝，牡蛎，韭菜等对**子以及性这方面功能有极大帮助，多吃这些食物能提高身体素质。也可以搭配服用博启健，每日两次，只有坚持服用，才能从根

房事时间太短应该怎么办

时间短可以找一些小方法来延长时间的，首先不要有太多的心理压力，平时多多进行锻身体上的锻炼，做做深蹲，或者跑跑步的，然后在房事的时候要放松自己的心情，学习技巧会事半功倍，不要快速解决，要适当的分神，或者可以试试外用的中式延时喷剂的，这个是不好伤害身体的，泊艾喷剂也是。

夫妻生活怎么能时间长一点

1、在夫妻同房时男人要降低yin jin抽动的幅度和速度，减少对yin jin的性***，同时女方主动迎合动作，尽快达到性***，以求双方满意。为了减少yin jin的敏感度，可以戴避孕套进行xing生活。

2、避免色情放纵，情思过度，克服过度***的不良习惯，做到房事有节，起居有常。改变同房时间，不但要合理，而且选择在精力充沛的时候，比如早晨等。

3、在接受行为**后采取女上位***法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对yin道***的适应性。***后在一个小时内进行第二次***，可明显延缓***时间。

4、夫妻双方学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握xing生活中的必要***。做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期易达到***。

关于怎么延长性生活时间和时间太短怎么改善的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。