AI配图

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月子里能吃红薯吗?回奶吗，月子里能吃红薯吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月子里可以吃红薯。

2、红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、以及钙、铁、钾等营养物质，具有健脾胃、补益气血、强肾滋阴的功效，所以对于产后体虚、便秘等症状有很好的缓解作用。

3、但是该食物进入消化道后容易产生较多气体，所以不适宜剖宫产后未排气或是顺产后腹胀的产妇食用。

4、此外，如果是母乳喂养，宝宝也会比较容易出现肠胀气。

本文到此结束，希望对你有所帮助。