什么是过敏性鼻炎？

在我国，过敏性鼻炎是一种常见病，是鼻黏膜接触过敏原后发生的过度的自身防御反应。

它的典型症状就是鼻痒、不停打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞……

尘螨、花粉、动物皮屑等都是常见的过敏原，当它们接触鼻粘膜时，过敏性鼻炎患者的免疫系统将会误认为这是对人体有害的物质。

为了清除“有害物质”，患者的免疫系统便发起攻击，通过频繁打喷嚏和分泌过多的清水鼻涕等方式，试图将这些入侵的“有害物质”排出体外。

目前，过敏性鼻炎还不能彻底治愈，但可以通过避免接触过敏原、药物**、脱敏**等手段使患者生活质量不受影响。

过敏性鼻炎怎么治

过敏性鼻炎，常用的药物主要有以下几种：

1、抗组胺类药物，常见的有氯雷他定、盐酸西替利嗪，还有依巴斯汀等等，以前有一个老药扑尔敏，现在一般比较少用了，虽然疗效比较好，但是副作用比较大。

2、白三烯受体阻滞剂，常用的是孟鲁司特钠，当鼻炎症状比较轻微的时候，可以服用其中的一种药物就行了，比如抗组胺类的一种，或者单服用白三烯受体阻滞剂，但是如果症状比较严重的时候，可以两种药同时联合服用，可以起到一个增加疗效的作用。

3、可以口服鼻炎的一些中成药，这些也有一个通窍、消肿、提高免疫系统功能的作用，可以进行很好的一个辅助。

4、建议过敏性鼻炎可以再加用一些鼻腔的局部**，比如鼻喷剂，分为激素类鼻喷剂或非激素类鼻喷剂，其中非激素类喷剂常用的有盐酸左卡巴斯汀或盐酸氮卓斯汀，激素类鼻喷剂有布地奈德鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂和糠酸莫米松鼻喷剂。除此之外，还可以辅助鼻腔冲洗**。

这些系统的、比较全面的**，可以比较快速的缓解过敏性鼻炎的一些症状。

过敏性鼻炎应该怎样**？

近年来过敏性鼻炎发病率呈逐年上升趋势。估计和环境污染、空气质量下降、家庭装修不当、滥用化妆品等因素有关。过敏性鼻炎虽不算大病，但频繁出现的鼻痒、鼻塞、流清涕、打喷嚏等症状，难免影响工作和生活，让人心烦。因此，提高认识，寻求科学防治方法，很有必要。

1.怎样判断是患了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎有四大症状，即鼻痒、鼻塞、流清涕、打喷嚏。如果具备全部症状，患病可能性很大，但还不能百分之百确诊。专家认为，出现上述症状，按感冒**无效，到了第二年相同时期又再次发作，那么基本上可作出临床诊断。不过，要真正确诊还应到耳鼻喉科作鼻腔局部检查，并取鼻腔分泌物作涂片观察，看有无嗜酸性粒细胞存在；同时做皮肤过敏原试验，查看有无具体过敏原。经过以上检查，则诊断可无疑义。

2.过敏性鼻炎大多数在春季或秋季发病，过了这段时间便“风平浪静”，这称为季节性过敏性鼻炎；但也有的患者一年到头都断断续续发病，无季节性特点，这种称为常年性过敏性鼻炎。两者在病因和主要症状上或多或少有区别。季节性过敏性鼻炎过敏原主要是花粉；而常年性过敏性鼻炎则多为尘螨、真菌、昆虫分泌物和动物皮毛等。在症状方面，季节性者其鼻部症状中鼻塞比较轻微，而鼻痒、流涕、喷嚏较为明显；相反，常年性者鼻塞十分明显，其他三大症状则相对较轻。还有一个区别就是季节性过敏性鼻炎常伴眼痒、流泪、眼结膜充血等眼过敏症状；常年性过敏性鼻炎则很少有眼症状。

3.过敏性鼻炎虽不算大病，但长期不愈，部分患者可能出现多种并发症，包括哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、嗅觉减退或丧失；特别是合并哮喘更值得关注。最近，我国著名呼吸病专家钟南山院士指出，过敏性鼻炎患者中1/3最终发展成哮喘；而在哮喘病例中发现70%~80%都有过敏性鼻炎病史。从发病机制而言，过敏性鼻炎和哮喘在本质上无大区别，都是多种炎性细胞和介质参与的慢性非传染性反应。故多数专家主张，把这两种病当做一种病来**，才能收到确切效果。

4.预防。由于涉及遗传体质，加上病因即过敏源复杂，变数大，故彻底预防难度较大。但就病人本身而言，仍然需要在生活中积极控制可能的诱因，高度注意避免接触过敏源，力求防患于未然。具体如在花粉播散季节尽量关闭门窗，减少户外活动，经常除尘，保持居室整洁，空气清新，不吸烟、不养宠物，有必要可考虑使用空气过滤器，***羽绒服和不使用羽绒制品和席梦思床垫。

5.**。由于患者大都具有过敏体质，根治有一定难度。但如果**及时、合理、耐心，则控制病情完全可能。简单说，季节性过敏性鼻炎**开始时，服用5~7d的抗组胺药；与此同时，鼻腔局部用类固醇药物滴鼻，争取在短期内迅速控制鼻部症状。然后，再单独使用类固醇药喷鼻，症状改善后酌情减量，持续到发病季节过后才可停药。上述方法也适用于病情较重的常年性过敏性鼻炎。不过，要由医生协助制订用药时间表。

6.**药物。常用的抗过敏口服药有扑尔敏、息斯敏、仙特敏、开瑞坦等。其中扑尔敏需一日服3次，服后可出现嗜睡、困倦、口干等副作用，但价廉；其他3种则日服一次即可，没有困倦副作用，且起效快，对鼻炎四大症状都有减轻或控制作用。近10年来，有了鼻腔喷入或滴入的抗过敏药，使用更方便。

鼻腔局部应用的类固醇药物常用的有二丙酸倍氯米松(伯克纳)、布地奈德(布德松)、丙酸氟替卡松(辅舒良)等。这类药能阻断鼻黏膜炎性反应的各个阶段，改善症状效果好，尤其是丙酸氟替卡松起效快，安全性高，使用方便，每天只需使用一次。

最后，需要指出，病人常需长期用药。有人害怕持续使用激素类药物会产生副作用，这种顾虑是不必要的。局部使用激素强化的是局部作用，一般无全身副作用。当然，使用前与医生充分沟通就更可放心。

过敏性鼻炎怎么办

过敏性鼻炎是一种变态反应性鼻炎，是机体对一些过敏原如花粉、鱼虾、化妆品等的敏感性增高而致的鼻腔黏膜病变。主要临床表现有阵发性鼻痒、连续喷嚏、大量清水样鼻涕，重者可有嗅觉暂时性消失伴耳鸣、声嘶、流泪、咳嗽等。

过敏性鼻炎怎么调理

1、避免接触过敏原

室内的尘螨数量***20只/m2；维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低（如低于30%～40%）会造成不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分过敏原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

2、注意合理饮食

根据过敏性鼻炎患者的过敏原不同，含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦应谨慎食用。另外过敏性鼻炎患者平时注意多吃补益肺气的食物。

3、冷水洗脸缓解鼻堵

发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。增强鼻黏膜的免疫能力是**鼻炎的根本。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状。做法是打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。

4、清洗鼻腔很管用

清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。

5、做做鼻操挺舒服

经常上下***鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状，这些方法一定程度上能促进血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。

6、多参加户外运动

过敏性鼻炎患者要多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。

7、药物**

建议对于常年过敏性鼻炎，每次发作时要持续**至少l个月以上（局部喷鼻为主），有些患者甚至需要**半年，然后逐渐减量直至停药；而对于季节性过敏性鼻炎，应该在每年发作前提前两周用药，季节过后不能立即停药，而是继续用药两周左右。

8、免疫**

是世界卫生组织推荐的、可能改变疾病进程的疗法。免疫**诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫**常用皮下注射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于2年，应采用标准化变应原疫苗。

认识过敏原

1、吸入性过敏原：尘埃、尘螨、真菌、羽毛、动物毛皮，花粉一般在春夏多见，尘螨和真菌一般易在通风光照条件不好的房间滋生，羽毛及动物毛可随风漂浮在空气中。

2、食物性过敏原：鱼虾最为多见，除此还有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、面粉等都有可能引起过敏。

3、物品过敏原：如化妆品、汽油、酒精等。

4、药品过敏原：如头孢类药、磺胺类药等。

有过敏性鼻炎的朋友，在日常生活中一定要避免接触过敏源，同时多多运动，增强抵抗力。

过敏性鼻炎怎么治？

过敏性鼻炎这个病很麻烦，需要接受正规的，系统的**,目前没有特效的药物可以根治。预防措施很重要,有效预防最首要的是加强体育锻炼.

中医讲主要是肺卫不固，外邪侵袭．如果**不当或不及时的话会反复发作，症状逐步加重。

一、药物**可以口服盐酸西替利嗪，一天一片，或者氯雷他定，一天一片。

二、用中药**．

防风10g银柴胡10g乌梅10g辽五味子10g白芷15g辛夷10g细辛3g苍耳子15g葛根15g桂枝10g白芍10g黄芪30g炙甘草6g水煎服.

三、过敏性鼻炎就是鼻腔内神经对外界过度敏感，目前外科**最有效的**方法是选择性鼻内神经阻断术。

目前采用低温等离子消融系术，

低温等离子消融系统对扁桃体炎，过敏性鼻炎，扁桃体肥大增生组织进行消融,可保持局部粘膜组织结构的安全性,并能有效减轻术后水肿与疼痛,去除扁桃体的同时保留了免疫功能.其优点为**时间短,康复快,组织损伤小,无并发症,且远期效果好,术后不易复发.过敏性鼻炎就是鼻腔内神经对外界过度敏感，目前外科**最有效的**方法是选择性鼻内神经阻断术。低温等离子消融术是一种先进的微创**技术，用于**过敏性鼻炎，降低鼻腔粘膜的兴奋性，达到治愈目的。降低鼻腔粘膜兴奋性后，就不会再出现打喷嚏，流鼻涕鼻塞，鼻痒等症状。效果明显，**之后也不会出现不适的反应，也不会造成其他的损伤，并且无痛苦，无需住院。

提供该项技术的一般三甲医院耳鼻喉科都有。

四、注意事项、

多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。此外，要尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。

1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2、加强营养，增强正气。

3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

4、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。

5、减少冷空气对鼻粘膜的***，适当时候注意戴上口罩。

洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

6、根治病灶，彻底**扁桃体炎

、鼻窦炎等慢性疾病。

祝你康复！

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