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祛斑是指通过外用的美白产品、、光电等方法改善黑色素在面部沉积所形成的斑点。
1、生活方面应该加强护理，可以使用含维生素C、烟酰胺、氨甲环酸等美白类的护肤产品。
2、饮食要控制光敏性食物的摄入，防止紫外线的照射，保持良好的情绪和充足的睡眠，避免紊乱。
3、常用的药品包括口服和外用，西药常用氨甲环酸片，可以阻止面部黑色素的形成，可用祛斑、景天祛斑等；外用可以涂氢醌乳膏，一般对色素沉着、有较好的效果。
4、可以采用祛斑的技术，包括光电、皮秒激光、等，祛斑技术要根据患者的具体情况，由医生制定个体化的方案后再操作。
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秋季护肤注意事项
1、保湿很关键 秋季皮肤干燥就要注重保湿，但不要把保湿和补水混为一谈，保湿是要防止皮肤中的水分蒸发，是要锁住肌肤中的水分，这样才能使肌肤持久水润。补水则是为肌肤细胞补充水分。
2、美白要加强 在秋季皮肤的保养要加强美白工作，因为加强美白可以快速将在夏季累积的黑色素排除掉，秋季皮肤的新陈代谢本来就比较慢，而进行美白保养工席，可以改善肤色不均匀的情况
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有防晒功效的成分
1、烟酰胺
烟酰胺，又称维生素B3，使用2-5%浓度的烟酰胺，烟酰胺刺激皮肤，促进代谢，具有美白、、控油、缩小毛孔的作用。但是烟酰胺有刺激性，易过敏，令皮肤、发痒，在使用之前一定要在耳后测试是否过敏。
2、熊果苷
熊果苷能通过抑制生产黑色素的酵素酪氨酸酶活性，减少黑色素生成。规定：熊果苷成分浓度不能超过7％，对皮肤有漂白性作用，用于防止皮肤和雀斑。但熊果苷对皮肤有一定刺激性，不能长期使用，使用一段时间后建议换温和的产品搭配使用，敏感肌、孕妇、干性皮肤慎用。
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爱美之心人皆有之，无可厚非，祛斑美白千万种，但是可不要轻易去尝试，不要拿自己的脸面去做试验品，接下来就为大家盘点一下那些不靠谱的民间
1.生姜祛斑
首先，生姜擦脸并不能够祛斑。脸上的不管是哪一种情况，、雀斑或者反应后的色素沉着斑也好，使用生姜擦脸均不能够祛除。
因为生姜擦脸多是促进局部表面的血液循环或者产生局部刺激，从而产生潮红的症状，但是这些现象不能够促进面部皮肤色素消退。
