大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一岁半宝宝的饮食安排,1岁半宝宝的饮食安排很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一岁半的宝宝已经可以吃两餐三餐,早一餐两餐后,晚一餐睡前,基本每次200-250mL,也就是一天400-500mL奶。
2、主食三餐是早餐,可以给孩子吃鸡蛋和鸡蛋羹。
3、或者荷包蛋。
4、中午可以给孩子安排肉类,比如鸡肉牛肉猪肉,以瘦肉为主。
5、可以加豆腐汤,米饭或者切菜,馒头。
6、晚餐建议,比如鱼和虾,要交替给孩子吃。
7、同时,还要有蔬菜。
8、中间还可以加一点水果当零食。
本文到此结束,希望对你有所帮助。