漱口水怎么用才正确

正确的漱口方法是将漱口水含在嘴里，后牙咬紧，利用唇颊部的肌肉运动，使漱口水通过牙缝，达到漱口的作用。

常用的漱口水有白开水、淡茶水、苏打水、盐水、药物漱口水等，可根据自身口腔情况进行选用。

在平时生活中选择漱口水漱口之前一定要及时进行清水漱口，或者是刷牙，这样可以让残留在自己牙齿中一些污渍被很好的清理干净，对自己的口腔卫生也有很好的维护的作用。

使用漱口水的注意事项：

1、不管是美容性还是**性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是**性漱口水更要谨慎使用。

2、儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定。

3、漱口不能代替刷牙，有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。

如何正确使用漱口水

正确选用漱口水后，掌握正确的漱口方法也很重要。

漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。

漱口的时间***在刚刚进食后，因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来，减少口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖。

此外，在早、晚刷完牙后，要先用牙线进行全面清洁，然后再使用漱口水。

如果你不能忍受漱口水过于***的味道，建议可先用1：1比例稀释后再使用。

用漱口水时，应先用清水漱口，方法是：将清水含在口内，鼓动两腮，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。

然后，含约10毫升的漱口水，用上述方法再漱口1分钟，漱完后不要再用清水漱口。

另外需要注意的是，口腔专家指出，有针对性地应用漱口水，可以**和预防牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。

但是，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用有杀菌作用的漱口水，就会导致某些细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，致口腔黏膜感觉麻木或其他病变，反而不利于口腔健康。

扩展资料：

特别注意：

1．**性漱口水，不宜像牙膏一样每天使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。

2．儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定，包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感。

3．漱口不能代替刷牙：有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。

漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。

刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。

在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水无法进行这种摩擦，因此无法除去牙菌斑。

有关专家介绍，人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释，所以，漱口水起的作用不是很大，绝不能代替刷牙。

参考资料来源：百度百科-漱口水

参考资料来源：人民网-漱口水并非人人可用这类人最适合用漱口水

漱口水正确使用方法

正确使用方法：使用漱口水时，先用清水漱口，用力反复几次，尽可能多得清除口腔食物残渣，然后再含10毫升左右的漱口水，类似这样的方法在口腔反复几次，时间维持一分钟左右，然后就不需要用清水二次漱口了。

一般使用漱口水要尽量选择在饭后，这样能更好发挥漱口水的抑菌作用。此外，早晚刷完牙后，顺带用牙线清洁牙齿，再使用漱口水的效果会更好。

漱口水主要有两种，一种是美容性的，也就是适合没有口腔疾病而又想保健护齿的人群；另一种是**性的，像牙痛、牙龈炎、牙周炎等等患者均可使用。

扩展资料：

1、含氟化物漱口水。大多数含氟化物漱口水含有0.05% 氟化钠，能为有需要的人士提供额外的氟化物。每天使用一次能为牙齿提供额外的保护，有效地防止蛀牙。

2、防牙菌膜漱口水。这种漱口水有助防止牙菌膜积聚，从而减低牙龈发炎的机会。其主要成分包括三氯生，麝香草酚 ，十六烷基氯等。

3、抑制牙菌膜漱口水。葡萄糖酸氯己定被证实能有效抑制牙菌膜滋长，防止牙周病。但如果长期使用，会令牙渍容易沉积於牙齿表面，影响味觉及会引致复发性口疮。

4、防敏感漱口水。这种漱口水的主要化学成分如硝酸钾能封闭牙本质的微细管道，令牙齿敏感程度减低。选购防敏感漱口水前，应先询问清楚牙科医生的意见，看看是否有此需要，如果有需要，须遵照牙科医生的建议。

5、草本漱口水。草本漱口水主要是从茶叶提取出来，含丰富维生素，抗龋，抗氧力强， 儿茶素可渗入牙缝， 牙洞， 可以有效抑制细菌，保护口腔洁净健康。

6、传统中草药类漱口水。此类漱口水是由药食两用类纯中草药精制而成，主要成分为藿香、丁香等，不含酒精，抗生素、玉洁纯等广谱消毒杀菌类化学成份，具有传统中医文化特色。

参考资料：

漱口水----百度百科

漱口水的正确使用方法

正确的漱口方法是将漱口水含在嘴里，后牙咬紧，利用唇颊部的肌肉运动，使漱口水通过牙缝，达到漱口的作用。常用的漱口水有白开水、淡茶水、苏打水、盐水、药物漱口水等，可根据自身口腔情况进行选用。

在平时生活中选择漱口水漱口之前一定要及时进行清水漱口，或者是刷牙，这样可以让残留在自己牙齿中一些污渍被很好的清理干净，对自己的口腔卫生也有很好的维护的作用。

因为很多时候漱口水只是可以起到一定的清新口气的作用，并不会对我们的口腔卫生起到一定的维护，所以在平时生活中的话自己还是需要注意平时的口腔卫生的清洁的问题的。

在平时生活中进行口腔卫生的清洁的时候一定要及时用一些牙刷清理，只是依赖漱口水的话是不能很好的清理我们口腔内的细菌的，因为漱口水只是起到一种很好的抑制细菌滋生清新口气的作用，但是效果并不会很持久，所以在平时生活中还是坚持刷牙会比较好一些。

以上内容参考  百度百科-漱口水

漱口水的正确使用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于漱口水的正确使用方法漱口后还要用清水吗、漱口水的正确使用方法的信息别忘了在本站进行查找喔。