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1、用颈椎治疗仪治疗颈椎病有效，同时配合局部理疗、针灸、外用药物熏洗等方法缓解颈椎病症状，或外用氟比洛芬酯巴布剂消炎镇痛缓解颈椎病引起的疼痛。

2、同时，避免颈椎剧烈活动，避免突然翻身，避免长时间伏案工作，或长时间低头看手机、玩电脑，全面调整，使颈椎病得到及时有效的改善。

3、如果短时间内症状没有改善，及时去正规医院就诊。

4、不要为了治疗自己而耽误病情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。