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陆太太就是在退休一年内，发现自己一下子老了。除了心理上的不适应，她还发现脸上、手臂上的斑越长越多，记忆力开始下降，刚刚说的事转身就忘了。陆太太去找中医把脉。却并未发现什么异常。在询问过她的情况之后，被告知手臂上的寿斑正影响着她的记忆力
看到这，也许你也会疑惑，长斑怎么会和记忆力有关系呢?
人到中年之后，体内的氧化自由基的灭活酶会渐渐减少，清除氧化自由基的功能就会下降。而自由基有毒性作用，会形成一种叫脂褐素的物质并积累在皮肤下，长成了老年斑，倘若积聚在脑细胞里必然引起记忆力下降
长斑还会影响记忆力，听起来有些，但是衰老本就是人必经的阶段，也无需太过担心，只要加强保健就不会有大问题。
每天吃一粒100mg的维生素E胶襄，不仅对老年斑有抑制作用，而且还可以。除了维生素E还有个也可以改善
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4、秋季护肤要保证充足的睡眠
睡觉不规律特别是习惯过的女性，即使白天睡再多的觉也于事无补。哪怕是用再多昂贵的保养品效果也不会好。所以，爱漂亮的mm一定要每天保证充足的睡眠时间哦!
5、秋季去角质次数要得当
别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1-2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够
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干性皮肤的诱发原因很多，年龄、性别、遗传、季节、皮肤护理方式、环境和健康状况都会引发皮肤干燥，所以加强干性皮肤的护理，了解引发因素是什么很有必要，可以帮你有效的改善皮肤问题。
2、油性皮肤的特点
油性皮肤是皮脂腺分泌油脂旺盛的一种表现。常见于青春期的青少年和成年的各年龄阶段。皮肤看起来油腻光亮，质地厚实、肤色暗黄，皮肤非常容易出汗，毛孔粗大，不容易产生，这种皮肤对于外界的刺激不敏感，很容易生成和痘痘
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如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你就需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离一切会使肌肤过敏的因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。