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羊骨头胡萝卜汤的做法窍门(羊骨头胡萝卜汤的功效)
2023-07-03 10:08  浏览:43

大家好,下面给大家分享一下羊骨胡萝卜汤的小技巧(羊骨胡萝卜汤的功效)。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

1。材料:羊腿骨200g,胡萝卜1根,盐适量,食用油适量,料酒适量,十三香适量,鸡精适量,姜1根,蒜1瓣,八角15左右,蒜苗少许。

2、准备食材,把羊骨头洗成块,一定要把血洗出来,胡萝卜也洗干净备用。

3.姜蒜切片,花椒取出,蒜苗洗净。

4、蒜苗切段,胡萝卜切块。

5、锅中放少量油加热,爆香花椒。

6.辣椒香了就不要拿出来了,把油留下,把姜蒜炒一下就行了。

7.倒入羊骨翻炒几下,加入适量料酒翻炒均匀。

8.当羊骨头上的肉收缩时,加入大量的水,盖上盖子煮。

9.大火煮1小时,加入适量盐、十三香、胡萝卜,或者放几个枸杞,盖上盖子再煮20分钟。

10.煮20分钟后,打开锅盖加入适量鸡精,撒上切碎的蒜苗,即可出锅。

以上解释了羊骨胡萝卜汤的制作方法(羊骨胡萝卜汤的功效)。这篇文章写完了,希望能帮到大家。如果信息有误,请联系边肖进行更正。


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