大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道手睡点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.安明位于项部，也就是肩峰穴和风池穴边界线的中点。即小指抵住耳垂，手指并拢，中指按压的位置为安明，正好在发髻内，枕骨边缘。

2.这个穴位对我们的睡眠有一定的管理作用。是的，在快节奏、压力大的现代社会，很多人被失眠、心悸甚至精神分裂症等心理疾病所困扰。那么经常按摩安明，对我们的睡眠质量和精神状态都会有很好的治疗和缓解作用。所以，在这篇文章里，我们来谈谈安明的地位，概况，主治疾病的常识。还有安明的按摩手法有哪些？

以上解释了手睡点。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。