大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道葱白的功效和作用。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.洋葱可以缓解“三高”。洋葱中含有一些环状蒜氨酸物质，可以降低血脂，预防动脉硬化。它所含的前列腺素能软化血管，增加血管弹性，能促进人体内钠的排出，对高血压有很好的预防作用。此外，洋葱还能促进细胞对人体内糖分的吸收和利用，对高血糖也有一定的缓解作用。

2.洋葱可以利尿，利尿也是洋葱的主要功能之一。它进入人体后，可以形成一种药用苷。这种物质有很强的利尿作用，能促进人体内多余水分的排出。可用于肾炎和高血压的辅助治疗，效果非常明显。

3.洋葱可以提高人体免疫力。洋葱中的大蒜素还能刺激神经，提神醒脑，加速人体新陈代谢，促进体内有毒物质的排出。此外，洋葱中还含有一些黄酮类和酚类物质，能清除自由基，提高免疫细胞的活性。经常食用可以明显提高机体免疫力。

以上解释了大葱的功效和作用。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。