大家好，下面小编给大家分享一下。赭石有什么功效和禁忌？很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.赭石中所含的铁能促进红细胞和血红蛋白的再生，有很好的补血作用。

2.赭石中的微量元素镍、钴是纤溶酶的成分，能刺激造血，促进红细胞再生。

3.赭石中的镍是体内某些酶的激活剂，而这些酶都是生物体内蛋白质和核酸代谢的重要酶，从而起到很好的镇痛作用。

4.赭石中的铜能促进铁的吸收、运转和利用，镅能促进无机铁变成有机铁，高铁变成有利于吸收的亚铁。同时，铜还能促进血红蛋白的合成，促进铁从铁储存的地方进入骨髓。

以上解释了赭石的功效和禁忌。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。