大家好，下面给大家分享一下控制血糖最有效的方法。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.如果高血糖的人是病理性的，首先要控制药物。如果是生理上的，那就要多注意饮食了。如果他们肥胖，首要任务就是运动减肥。饮食上注意吃淡绿色蔬菜，忌甜腻。

2.想要控制好血糖，首先要管住自己的嘴。糖尿病饮食对血糖非常重要。如果不能控制饮食，即使口服降糖药或胰岛素也没有效果。糖尿病患者三餐要定时定量点餐。

以上解释了控制血糖最有效的方法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。