大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道女性吃多维元素的好处。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

好的储存是维生素和矿物质的补充，主要作用是调节身体的需要，可以长期食用。

维生素(英文:Vitamin)是一系列有机化合物的总称。它们是生物体所需的微量营养素，但生物体自身无法产生，需要通过饮食等途径获取。维生素不能像糖、蛋白质、脂肪一样产生能量，形成细胞，但可以调节生物体的新陈代谢。

以上解释了女性吃好多维元素的好处。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。