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白鳝要怎么做才好吃(白鳝鱼一般如何做才又好吃又更有营养价值呢)
2023-06-11 01:06  浏览:31

白鳝,一种蛇形鱼类,经常吃可以补虚养血,强精壮肾,活血通络,解毒消炎的功效!

白鳝在在做法中有很多做法,大众做法一般有蒸、焖焗、红烧等做法。在我看来,蒸白鳝可以更好的保留白鳝中的原本营养,不会太过流失!所以今天给大家介绍一个蒸白鳝的菜:黄椒酱蒸白鳝

先准备好材料,白鳝500g切片,黄椒酱,姜粒。

白鳝要怎么做才好吃(白鳝鱼一般如何做才又好吃又更有营养价值呢)(1)

然后搅拌均匀后放入平碟中,再放入蒸炉,没有蒸炉的可以用锅放入水,再放一个隔水架,把鱼放上去,盖上盖子。蒸6~8分钟即可。

白鳝要怎么做才好吃(白鳝鱼一般如何做才又好吃又更有营养价值呢)(2)

​​ 接着就是出锅啦!把蒸出来的的酱汁再淋到白鳝鱼上,更美观,更入味!

白鳝要怎么做才好吃(白鳝鱼一般如何做才又好吃又更有营养价值呢)(3)

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黄椒酱蒸白鳝就大功告成啦!黄椒本身就具有助于消化,提高免疫力,补充维生素的功效呢!所以,黄椒陪白鳝也是很不错的。不知道大家喜不喜欢呢?有什么好吃的可以留下意见哦!

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